slabovid

Я – мой образ жизни – мое здоровье

14 октября в Библиотечно-информационном центре прошел тренинг для подростков «Я – мой образ жизни - мое здоровье». Цель тренинга – знакомство школьников с понятиями «здоровье», «здоровый образ жизни»; формирование представления о здоровье как о самой важной ценности человека; информирование о влиянии нашего образа жизни на психофизическое состояние организма.
Первая часть тренинга. Сначала ребятам было предложено самостоятельно сформулировать, что же такое здоровье, болезнь, написав на отдельных листочках свои ассоциации. А затем ответы поочередно были зачитаны вслух. Таким образом, участники коллективно составили основные заповеди здоровья, но их представления были неполными. На углубление знаний и рассчитан тренинг.
Далее ведущий предложил обобщить заповеди здоровья и поговорить о них подробнее. Ребята узнали, что полноценное здоровье слагается из двух составляющих – здоровья не только физического, но и психического. Ведущим совместно с участниками были перечислены критерии как физического, так и психического здоровья. Затем школьники посмотрели тематический отрывок из мультфильма, после чего разбились на команды и успешно выполнили тематическое задание: собрали пословицы о здоровье из разрозненных кусочков и зачитали их вслух для своих товарищей.
Вторая часть тренинга включила в себя беседу с ребятами о компьютерной зависимости как о факторе, мешающему нормальному психофизическому развитию человека. Школьники узнали о причинах, симптомах и последствиях компьютерной зависимости, прошли небольшой тест на определение / исключение этой вредной привычки.
В заключении ведущий предложил вниманию мальчиков и девочек литературу, которая позволит глубже изучить тему здорового образа жизни самостоятельно.
 
ja moi obr jiz 01ja moi obr jiz 02ja moi obr jiz 03ja moi obr jiz 04ja moi obr jiz 05

Баннер БаннерБаннер

Фотогалерея

main-img-01main-img-02ФотогалереяФотогалереяФотогалереяФотогалереяФотогалереяФотогалереяФотогалереяФотогалерея