slabovid

Модный синдром

Появление синдрома хронической усталости напрямую связано с ускорением ритма жизни и увеличением умственной и психологической нагрузки на человека. Этому синдрому могут быть подвержены и дети, и подростки. 26 октября сотрудники библиотеки №15 провели для учащихся 7-9 классов МБОУ «СОШ №37» встречу с психологом «Модный синдром». Речь шла о синдроме хронической усталости школьников. Психолог Т.Г. Штер объяснила подросткам, что каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал усталость от морального или физического перенапряжения. Здоровый организм быстро восстанавливает свою работоспособность. Но, если человек страдает синдромом хронической усталости, иммунная система делает его беззащитным перед вирусами и бактериями, восстановление здоровья происходит очень медленно, человек постоянно находится в подавленном раздражительном состоянии.
Татьяна Геннадьевна провела с ребятами тест-опрос «Какие факторы могут вызвать синдром хронической усталости?» и рассказала, как научиться правильно справиться с ситуациями постоянного напряжения от нехватки времени на выполнение учебных заданий, занятия в учреждениях дополнительного образования, посещения спортивных секций.
Татьяна Геннадьевна назвала школьникам адреса помощи, куда им можно обратиться в сложных психологических случаях и рассказала при каких симптомах усталости немедленно надо посетить врача. Заинтересованные подростки задавали много вопросов о правильной организации своего времени, о методах быстрого снятия усталости. Татьяна Геннадьевна подробно ответила на все вопросы, а сотрудники библиотеки провели для подростков обзор литературы по теме мероприятия.
 
mic sindr 01mic sindr 02

БаннерБаннерБаннер Система ГАРАНТБаннерБаннерБаннерБаннер
geny_mesta

Фотогалерея

main-img-01main-img-02ФотогалереяФотогалереяФотогалереяФотогалереяФотогалереяФотогалереяФотогалереяФотогалерея